Интервальные тренировки с Табата-таймером – идеальный вариант для тех, кто хочет получить максимальный результат за короткое время.
Встроенные программы для интенсивной проработки различных мышечных групп, жиросжигающие комплексы, а также возможность создавать свои тренировки и упражнения в приложении Tabata Workouts!
Видео-инструкции помогут правильно выполнить тренировку, избежав ошибок. А с помощью полностью настраиваемых интервалов таймера можно менять сложность тренировки от начинающих до продвинутых.
Полностью на русском языке.
До встречи на тренировке!